Home ಕ್ಲಾಸಿಪೈಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗಳು ಈ ಆರ್ಟಿಕಲ್ ಓದಿ

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗಳು ಈ ಆರ್ಟಿಕಲ್ ಓದಿ

116
0
SHARE

ಸುಮಾರು ಒಂದು ಶತಮಾನದವರೆಗೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಿನ್ನಲು ಸರಿಯಾಗಿವೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆ ವಿಚಾರಣೆ ನೀವು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಇಲ್ಲದೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ಆಫ್ ಅವಕಾಶದ ಮೇಲೆ ಸರಿಹೊಂದದ ಗಾಳಿಯ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈಗ ಸಹ ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಹುದು.

“ಎಗ್ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪೋಷಣೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ಆರು ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಮಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಗದಿತ ಡೈಲಿ ವ್ಯಾಲ್ಯೂ (ಡಿವಿ) ನ 13 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ”

ಡಾ. ಮಿಚ್ ಕಂಟರ್, ಎಗ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸೆಂಟರ್ನ ಅಧಿಕೃತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ, ಅಮೆರಿಕನ್ ಎಗ್ ಬೋರ್ಡ್ನ ಪರೀಕ್ಷಾ ಅಂಗ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು (ಆರು ಗ್ರಾಂಗಳ ನಾಲ್ಕು) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಡೈರಿ ಪ್ರೋಟಿಯಮ್ ಸೈನ್ಸ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ, ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ: “ಏವಿಯನ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ರಕ್ಷಕದಂತೆ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗಡಿರೇಖೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ,

ಮತ್ತು ನೀರಿನ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅದು ಪೋಷಣೆಯ ಉದ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಅಗ್ಗದ ಬೆಲ್ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. “

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here